coaching & yoga

in verbinding met jezelf en je omgeving

yoga

Tielt-Winge:
dinsdag 19u-20u of 20u15-21u15
zaterdag (in juli) 9u15-10u15 of 10u30-11u
vanaf augustus: woensdag 20u

online ochtendyoga: woensdag 7u30-8u

Diest: woensdag 10u30-11u30

Reserveer hier je plekje voor de reeks vanaf september!schrijf je in voor een outdoor of online yogasessie
yoga
Individuele Coaching

Individuele Coaching

als erkend psycholoog en systeemcoach begeleid ik jou bij volgende thema’s:

veerkracht, welzijn, zelfvertrouwen,

ademhaling, omgaan met stress, zoektocht naar rust,

overprikkeling, hoogsensitiviteit (HSP),

loslaten van vastgeroeste patronen,

uitdagende gezinssituaties, …

Een afspraak maken kan via de online kalender.

meer infoplan een afspraak

Over Valerie

“In verbinding komen met jezelf en je omgeving”

Graag wil ik hier mensen in begeleiden via beweging. Mensen zeggen me regelmatig dat ze ergens vast zitten, zowel letterlijk (lichamelijk) als figuurlijk (mentaal). Via yoga en coaching brengen we opnieuw beweging en vrijheid in de relatie met jezelf en je omgeving.

Lees hier verder
Over Valerie